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Il Manifesto di "Emozioni"

Progetto per migliorare gli individui e la società.

Emozioni vive perché i lettori, gli abbonati, le imprese che la sostengono, gli Scrittori Emozionanti e i promotori sono convinti che la nostra società abbia bisogno di maggiore attenzione per l'ecologia della mente di ognuno.
Ecologia non è solo ambiente, è parlare della nostra “casa”, del nostro modo di vedere, di atteggiarci, di comportarci.
L'ecologia della mente permetterà di risolvere anche i problemi d'ecologia ambientale ...

continua a leggere il manifesto


Con grande successo si è svolto giovedì 6 giugno, il Congresso
Ecologia Mentale & Benessere
a presto disponibile qui lo streaming!




Gli ultimi numeri di Emozioni


Giugno 2024: Coerenza

"Perché la coerenza è un'opportunità per vivere felici", Marco Silvio Jäggi
"La perla in tasca", Sarah Ferrari Giussani"
"Corenza e vita", Fabio Carrara
"La bellezza è togliere", Pier Luigi Lattuada
"L'arte del funanbolo", Andrea Tripodi
"Coerenza e agilità dei sistemi organizzativi", Xavier Bronlet
"La coerenza degli occhi degli altri", Anissa Boschetti
"Coerenza e diritto all'incoerenza", Ester Capochiani
"La coerenza e il suo legame con l'autenticità", Nicola Carbonetti
"La coerenza come collante delle diverse dimensioni dell'essere umano", Omar Sampietro
"Coerenza, ovvero una coraggiosa scelta codarda", Rossana Strambaci
"Meglio di qualsiasi ricetta medica", Rachele Bonalanza

Acquista il numero di giugno 2024 di 'Emozioni'




Marzo 2024: Gratitudine

"Un mattino d'inverno", Marco Silvio Jäggi, Rossana Strambaci
"Gratitudine e semplicità, chiavi di trasformazione", Omar Sampietro
"La gratitudine come detox", Anissa Boschetti
"Praticare la gartitudine", Nicola Carbonetti
"Almeno la metà", Camilla Pastori Cozzi
"Grazie", Stefano Etipso
"Il paradigma di Maria", Fabio Carrara
"Forse allora", Pier Luigi Lattuada
"Nani sulle spalle dei giganti", Xavier Bronlet
"Il potere fruttifero della gratitudine", Alessandra Lumachelli
"L'essere umano al centro", Fabio De Martino
"Una riflesione sul grazie e sul suo legame con la grazia", Marco Giacomo Bonalanza
"La pratica dell'integrità", Marco Silvio Jäggi
"Abbracciare la gratitudine", Igor Nastic
"La gratitudine alle radici dell'albero della vita", Sarah Ferrari Giussani
"La ricerca della felicità", Intervista a Samia Parise
"Fiaba", Ferruccio Nessi

Acquista il numero di marzo 2024 di 'Emozioni'






Una piccola selezione degli articoli pubblicati



Il progetto benessere

Nel mondo frenetico di oggi, la linea di demarcazione tra vita personale e vita professionale spesso si confonde e le esigenze del posto di lavoro possono talvolta avere un impatto negativo sulla nostra salute fisica e mentale.
Voglio approfondire l'importanza del benessere in azienda esplorando i vantaggi della sua promozione attraverso piccole attività innovative e divertenti.

Il progetto benessere - Lindsay Guest



Occorre scendere sino alle viscere



Nei momenti di vulnerabilità è necessario avere la consapevolezza di essere semplicemente in cammino verso la piena realizzazione di sé stessi: solo chi cade può rialzarsi.

Occorre scendere sino alle viscere - Fabio Carrara



Essere a contatto con l'essenza



Vi ringrazio visionari, pazzi, pesci controcorrente per essere riusciti a vincere la paura del giudizio e aver creduto nelle vostre idee portandole avanti senza essere per forza compresi, senza di voi la terra sarebbe ancora piatta

Essere a contatto con l'essenza - Sarah Ferrari Giussani



Pace, non vendetta



... Forse il rafforzamento della pace, la terapia applicabile alla sua vulnerabilità inizia da ognuno di noi.
Nel gridare a noi stessi che la vendetta non è la soluzione, la vendetta è cieca per definizione e rende la pace vulnerabile ...

Pace, non vendetta - Marco Silvio Jäggi



Il dolore dell'esclusione sociale



È necessario approfondire le ricerche sulla relazione tra l'ipersensibilità emotiva e i moti suicidari nell'adolescenza.

Un bisogno fondamentale dell'essere umano è il sentire di appartenere ad una comunità di riferimento, a un gruppo sociale dove riconoscersi per norme e valori.
L'esperienza di appartenenza ad un gruppo, ad una comunità, crea benessere fisico e mentale. Al contrario, vivere l'esperienza di esclusione sociale crea sofferenza.

Il dolore dell'esclusione sociale - Rosalba Morese



Tutto è perfetto così



Riflettendo sulla 'responsabilità' mi tornava alla mente con insistenza un'affermazione spesso attribuita ad un certo mondo New Age:
“tutto è perfetto così”.
Nulla di più lontano di quanto il pensiero critico dell'accademia o il pensiero morale di una certa religione sostiene con forza.
Indubbiamente ad un'analisi critica l'affermazione non regge, non potremmo certo difendere l'argomentazione che le guerre, le malattie,
gli stupri o gli omicidi rientrino ...

Tutto è perfetto così - Pier Luigi Lattuada



Elogio al senso di responsabilità



Il lunedì è un giorno speciale. Puntualmente si presenta spavaldo e insofferente.
Alle prime luci dell'alba corpo e mente richiedono più tempo del solito per carburare.
A tratti soprattutto il corpo si ribella e urla pietà. Vorrebbe mettere in moto l'ingranaggio con molta più calma.
Questi sono i conti che ognuno deve fare con il passare degli anni.
Vi è anche il rovescio della medaglia ...

Elogio al senso di responsabilità - Igor Nastic



Confessione e perdono



Secondo la tradizione polinesiana, la malattia, che sia essa fisica o spirituale, è diretta conseguenza degli errori che commettiamo.
Questi ultimi, chiamati hala o hara, sono pertanto in grado di avvelenarci. Di inquinare il nostro corpo e il nostro spirito.
Per nulla promettente, nevvero?
Non ci avevano per caso insegnato quanto fosse importante sbagliare ...

Confessione e perdono - Anissa Boschetti



Le parole magiche



Qualche anno fa ho caricato poche cose in ascensore, ho varcato la soglia di una porta che non riconoscevo, cercato a tentoni l'interruttore della luce e ho sfilato il cappotto.
Ho traslocato in un'altra città. Tutto in un solo giorno.
Ma con il trasloco sapevo di non aver ancora cambiato “casa”. La mia era dove avevo vissuto per quindici anni con la famiglia, nella città dove ero nata quarant'anni prima.
Avevo deciso, pensato, programmato e immaginato il cambiamento ma l'ho vissuto molto tempo dopo il trasloco. Perché il cambiamento non avviene in un istante come conseguenza di una singola azione.
Ci sono voluti mesi ...

Le parole magiche - Anna Benenti



È intelligente ma non si applica



Se osserviamo un bambino appena nato, dopo due mesi, dopo due anni, sempre la medesima constatazione ci colpisce:
la sua fame di esperienze è oggettivamente illimitata.
Tocca tutto, assaggia tutto, osserva tutto, fruga ovunque, trotta a quattro zampe dappertutto.
La banalità di questa ...

È intelligente ma non si applica - Marco Giacomo Bonalanza



Assertività e salute



Le ricerche hanno dimostrato che le relazioni negative danneggiano il nostro sistema immunitario.
Non a caso vengono definite tossiche, e sembra che con ogni probabilità lo siano veramente, danneggiandoci fisicamente.
In “Intelligenza sociale” Goleman ...

Assertività e salute - Marco Silvio Jäggi



Il potere del verbo



Scritta o parlata, la parola è protagonista nella vita dell'uomo: «è ovvio», viene da dire, ma la sua considerevole influenza non è altrettanto scontata.
La comunicazione, infatti, è alla base di quell'intrinseco bisogno sociale dell'essere umano di stare in compagnia e di interagire.
Si tratta di un'espressione sociale, un «mettere in comune» una realtà ...

Il potere del verbo - Rachele Bonalanza



Capitale umano, non costo



Il termine “capitale umano” fu utilizzato per la prima volta agli inizi degli anni ླྀ dall'economista T.W Schulz, il quale evidenziò come i concetti tradizionali dell'economia fino ad allora, non avessero mai preso in considerazione questo aspetto molto importante.
Esso può essere descritto come la combinazione di:
1) le caratteristiche individuali apportate dalla persona nel proprio ...

Capitale umano, non costo - Omar Sampietro



Going, going, gone!



Quando durante l'asta di Sotheby's dello scorso ottobre un pubblico sbalordito assisteva allo shredding dell'iconica ragazza con palloncino del misterioso Banksy, e il resto del mondo osannava l'artista battezzando lo stunt come una trovata geniale, qualcuno si è posto qualche domanda.
Ad esempio, conoscendo i behind the scenes di una casa d'aste di fama mondiale come Sotheby's ...

Going, going, gone! - Francesca Nannini



Stato di flusso e gioia lavorando



Passiamo probabilmente un terzo della nostra vita lavorando.
È una quota di tempo troppo importante per trascorrerla in una grigia e nebbiosa area di tristezza e noia.
Comunque, se questa è la situazione, si deve pensare ad un percorso alternativo, qualcosa che ci permetta di vivere con gioia le otto ore quotidiane dedicate al lavoro.
Il percorso che suggerisco è legato alla ...

Stato di flusso e gioia lavorando - Marco Silvio Jäggi




Emozioni di Marco Silvio Jäggi
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6900 Lugano - Svizzera

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